岔气了怎么办
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摘要
现代的生活安逸,人们普遍缺乏运动,导致很多人只要一跑步,就会出现“岔气”.加上冬季室外空气的寒冷,发生“岔气”的人可能会增加.那么“岔气”是怎么一回事呢?出现“岔气”了我们该怎么办呢? 人最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,两侧肋骨就会发痛;膈肌痉挛时,肋骨的底端就会疼痛,“岔气”一般指的是“急性胸肋痛”.剧烈运动时,肌肉可以很快就被动员起来,紧张地投入到工作中去,但是肺比较“懒”,突然通知它马上吸人大量的空气来满足身体运动的供氧需求是比较困难的事情.
基本信息
